Como preparar el mejor wrap de pollo estilo twister KFC de 2024
¿Te gustan los platos de comida rápida? ¿Quieres aprender a preparar un wrap de pollo estilo twister de KFC en casa? En este artículo te enseñamos cómo hacer esta receta fácil y rápida, que hará las delicias de los amantes del pollo salteado y del frescor de los vegetales. Además, te damos algunos consejos para que quede perfecto y puedas variarlo según tus gustos.
El wrap de pollo estilo twister de KFC es un plato de comida rápida que consiste en una tortilla de trigo rellena de pedazos de pollo salteado, lechuga, tomate y salsa picante. Es una opción ideal para una comida o cena rápida, que puedes acompañar con unas patatas fritas, arroz o una ensalada. Y si quieres probar otra receta de pollo al estilo KFC, no te pierdas nuestras tiras de pollo KFC, unas tiras de pollo que llevan un rebozado delicioso y crujiente, que se puede intensificar con alguna de nuestras deliciosas salsas. Son ideales para los amantes del sabor fuerte y especiado tan caracteristico de Kentucky Fried Chicken.
Wrap de pollo KFC
Descripción
¡Descubre el delicioso Wrap de Pollo sin Empanizado estilo Twister de KFC! Esta versión saludable y llena de sabor te sorprenderá. Con nuestra receta casera, podrás disfrutar de un wrap de pollo irresistible, perfecto para quienes buscan opciones más saludables pero sin sacrificar el gusto. Prepara este wrap con jugoso contramuslo de pollo a la parrilla, acompañada de crujientes vegetales frescos y una selección de salsas sabrosas. ¡El equilibrio perfecto entre lo saludable y lo delicioso! Disfruta de esta opción rápida y fácil, perfecta para almuerzos, cenas ligeras o incluso para llevar. ¡Sorprende a tu paladar con este wrap de pollo sin empanizado tipo Twister de KFC!
Ingredientes
Ingredientes wrap de pollo
Ingredientes sazonado del pollo
Instrucciones
- Cortamos el pollo
Cortamos los 150 gramos de pollo en pedazos de bocado, eliminando posibles huesos o grasa sobrante.
- Sazonamos el pollo
Una vez tengamos el pollo cortado, le añadimos un poco de aceite de oliva para que se adhieran mejor las especias. A continuación, añadimos al pollo media cucharadita de sal, media cucharadita de orégano seco, media cucharadita de comino en grano, media cucharadita de ajo en polvo, media cucharadita de cebolla en polvo y una pizca de cayena en polvo.
Con todas las especias añadidas, dejamos reposar nuestro pollo hasta que tengamos todo listo.
Nota: Debemos tener cuidado con la cantidad que añadimos de cayena, ya que es bastante picante.
- Preparamos las tortillas de trigo
El primer paso es repartir un poco de mayonesa en cada una de nuestras tortillas (en KFC utilizan tortillas de trigo). Una vez esté repartida de manera uniforme, añadimos un poco de pimienta recién molida.
- Cortamos la lechuga
Una vez preparadas las tortillas, debemos lavar y cortar la lechuga en tiras, añadiéndola a estas.
- Cocinamos el pollo
Cocinamos nuestro pollo con un chorrito de aceite de oliva, a temperatura alta. De esta manera, evitaremos que se salgan los jugos. Debemos remover constantemente para que no se nos queme.
- Montamos nuestros wrap
Añadimos nuestro pollo a la tortilla previamente preparada, añadimos un poco de ketchup y procedemos a girar nuestras tortillas formando el wrap.
- Tostamos los wrap
Tostamos ligeramente los wrap en el mismo aceite que quedo en la sartén previamente utilizada.
Ya tendríamos listos nuestros wrap. Solo queda disfrutar nuestra preparación.
¡Buen provecho!
Instrucciones para sazonar el pollo
Instrucciones para la preparación de los wrap
Video
Notas
- ¿Has cocinado nuestra receta?
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Porciones 1
Tamaño de la ración 1
- Cantidad por porción
- Calorías 250
- % Valor diario *
- Grasa total 7.12g11%
- Grasa saturada 2.08g11%
- Colesterol 41mg14%
- Sodio 613mg26%
- Potasio 205mg6%
- Carbohidratos totales 28.02g10%
- Fibra dietética 0.9g4%
- Azúcares 5.11g
- Proteína 18.18g37%
* Los valores diarios porcentuales se basan en una dieta de 2000 calorías. Tu valor diario puede ser mayor o menor dependiendo de tus necesidades calóricas.
¿Con que podemos acompañar el wrap de pollo KFC?
Si quieres darle un toque diferente y aromático a tu wrap de pollo, puedes acompañarlo con un poco de arroz basmati, ya que combina muy bien con el sabor del jugoso pollo y los frescos vegetales.
Consejos para preparar wrap de pollo KFC
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Opiniones de la receta
Como en KFC, pero saludable
Es una receta bastante similar a la de Kentucky, pero con pollo a la plancha en lugar de rebozado, es mas sano y queda muy bueno para una cena o comida rapida. Gracias por la receta
Un wrap delicioso y fácil de hacer
Me encanta el twister de Kentucky, pero quería probar a hacerlo en casa con ingredientes más naturales. Busqué esta receta y me sorprendió lo fácil y rápida que es.
